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养胃，可别做这4件事

2019-10-10

虽然大家的胃是消化食物的一个器官，但是它也是非常脆弱的，如果胃不好的话，则是会给大家带来不小的影响，所以在平时的时候，大家一定要学会养胃。如果你想要养胃的话，有...
心情不好的时候，应多参加运动
2019-10-10

如今的社会，是一个“高压”的社会，放眼各个圈子，人们似乎都不开心：学生学习压力大，排名总靠后，不开心；上班族生存压力大，工资低、任务重，不开心；全职妈妈永远有忙...

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绕过这三个坑，吃素才能健康
2019-10-10

现在吃素被越来越多的人所接受，吃素也渐渐变成了一件很“酷”的事。人们吃素原因各有不同，有的人是觉得吃素对身体好，有的人是因为宗教原因，有的人是基于动物保护......

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总熬夜？可能带来这些伤害
2019-10-10

　如今，无论是工作还是其他事情，人们总会有各种熬夜的情况出现，明知这是对身体不好的，但还是忍不住熬夜，那是因为他们还没有意识到熬夜带来的具体危害，今天就给大家总...

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喝酒前吃这些，对身体比较好
2019-10-10

经常喝酒总归是伤身体的，但是如果实在没有办法避免喝酒的话，给大家推荐几种适合在喝酒前吃的食物，尽量减低喝酒带来的伤害，下面就来盘点一下，都有哪几种食物！　　1、...

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饭后马上运动，小心你的肠胃受不了
2019-10-10

　　其实很多人都知道，饭后马上运动对肠胃是非常不好的，但是对于上班族来说，刚下班肯定非常饿，这个时候去运动肯定没有力气。但是饭后运动的话，对肠胃又不好，所以一定...

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办公室午后减压小妙招
2019-10-10

相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下，否则就没有精力应付下午的工作。但是职场...

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玫瑰花泡茶，很适合女生喝
2019-10-10

　平时大家在喝水的时候就喜欢泡一些花茶，尤其是在上班的时候，更喜欢这么喝，其中玫瑰花还是比较适合女生喝的，在古代的时候，就经常把玫瑰花晒干之后泡水喝，那么玫瑰花...

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如茶待人，彼此圆满
2019-10-10

如茶待人，彼此圆满用待人的礼喝茶，茶也会遇礼明雅，有如翩翩君子，细语它的味道。用奉茶之仪待人，保持关系里的尺度和温度，彼此间的感情也难变味。待人如茶，用泡好一壶...

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喝茶，是对自己的一种稳健、高收益的投资！
2019-10-10

生苦短--最该投资的对象就是自己说到投资，你会想到什么？股票，基金，债券？还是房地产，钢铁？那你有没有试过给自己的“健康”投资？而在很多投资中，喝茶就是一种非常...

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人生如茶，放下便是拥有
2019-10-10

人生如茶，放下便是拥有喝茶只有两个动作：拿起和放下。在顷刻间，仿佛顿悟了一些东西，喝茶就是这么简单，拿起，然后放下。而人生，看起来繁杂的一切，又何尝不是这么简单...

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茶界院士陈宗懋：喝茶80多年，研究茶60多年，喝茶的7大建议4大原则
2019-10-10

茶界院士陈宗懋：喝茶80多年，研究茶60多年，喝茶的7大建议4大原则生命时报专访了中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋。他坚持喝茶80多年，研究...

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身体缺乏维生素C的症状
2019-10-09

维生素C不但适合女性用来美容美白，它同时还有增加人体免疫能力和预防癌症的效果，这些功效使得人们对于维生素C的补充特别的重视。如果缺乏维生素c的话，对身体有什么影...

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吹空调一定要注意这些事项
2019-10-09

又到了吹空调的季节，天气太热不吹空调真的很难受，但是经常吹空调会引起身体一系列的不适，想要在吹空调的同时也让身体不出现问题，一定要注意以下这几个方面！　　1.定...

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咳嗽不停，不妨吃这些食物来缓解
2019-10-09

天气变化，饮食不当，都会导致咳嗽。咳嗽一般伴随着痰多，这类症状很普遍，但是也不是什么大病，通过食物来消除咳嗽的困扰那就再好不过了，下面大家一起来了解下吃什么食物...

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饮食要合理，荤素来搭配
2019-10-09

现在人们的生活水平在逐渐提高，人们在饮食上的选择性比较大，于是很多人养成了偏食的习惯。这是不合理的饮食方式，现代营养学家认为，饮食荤素，不可偏颇。荤食指动物性食...

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坚持一天吃一个香蕉的好处
2019-10-09

　大家都知道，香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。并且，香蕉作为生活中常见的一种水果，其营养价值比较高。如果可以适当进食，往往可以收获许多的好处。因此，平时...

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喝养生茶有讲究，看看你喝对了吗？
2019-10-09

养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生的目的。喝茶有很多的讲究，不同的人所喝的茶也是不同的，自古以...

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女性吃这些食物，养出好气色
2019-10-09

皮肤不好很多时候跟大家的日常行为有很大关系，如经常熬夜、饮食不健康、压力过大、不常锻炼等，日常生活中可以通过饮食来调理皮肤的状况，根据皮肤的状况选择相应的食物来...

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